最高の1日への道(49)

おいゆうきです。

大好きな友達の引越しを送り出し、
1ヶ月間めちゃくちゃ遊んだので、
最高の1日を再開します。

自分の目指す最高の1日に向けて、
前日夜と今日の朝について振り返ります。

目標は、
①毎日記録する事　
②9/15から新生活を、理想の生活で送れている事

昨夜🌠

22:30 帰宅
22:30 ピアノ
24:00 就寝

今朝🌄

7:30 起床、SNS投稿、洗濯
8:30 シャワー
9:00 ピアノ、録画、YouTubeアップ
10:00 出勤、note

最近、仕事での目標が固まり、
本気で向き合うため毎日出社してます。

その為、体力的にはキツめですが、
やり切りたい。

＊＊＊

今月引越します。

その先で、パートナーとの新しい生活を始めます。

しばらくは半同棲ですが、来年から同棲になります。
その為の家作りを始めていきます。

また、私の好きなもの全開の家を作ります。

クリエイティブワークの為の空間と
珈琲の空間と。

作品作りに勤しみます。

なので、生活もそれに合わせて変えていきます。

9月以降に引越し完了予定です。

今日も頑張る💪

◎理想の生活(※随時更新)
平日(2020/07/09更新)
朝

4:00 おはよう
4:10 ウォーキング&日の出撮影、ラジオ体操
4:45 帰宅、シャワー
5:00 珈琲ドリップ　その間、筋トレ、瞑想&アロマ
5:20 勉強&読書 with 珈琲
6:00 ピアノ練習
7:00 出発　
　通勤中 note、SNS投稿(Twitter、インスタ)
8:00 始業

夜

18:00 16時間断食スタート
　退勤時 勉強
22:00 シャワー
22:30 振り返り/note(『ピアノ物語』『私のnote』『TOEIC990 への道』)
23:00 おやすみ

休日
朝

4:00 おはよう
4:10 ウォーキング&日の出撮影
5:00 帰宅
5:10 瞑想&アロマ
5:20 勉強
5:40 読書&コーヒー焙煎
6:00 大学院勉強
6:40 ピアノ練習
7:30 ラジオ体操&筋トレ
8:00 シャワー
8:15 ピアノ練習
9:15 準備
9:30 note(『ダイエット報告』『最高の1日への道』『ダンス・ジャズ日記』『アロマな日々』)、SNS投稿(Twitter、インスタ)
10:00 デート、断食解除

夜
18:00 16時間断食スタート
21:00 シャワーorお風呂
22:00 振り返り/note(『ピアノ物語』『私のnote』『TOEIC990 への道』『週末珈琲&café紀行』)
23:00 おやすみ

今日は今日だけのもの。
いい一日を過ごそう。