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アレンジもチャレンジもいらない


6月1回目のパーソナルトレーニングがあった。
ハードな腕立てからのハードな懸垂をやったおかげで両腕が死んでいる。
誰が言っていたか「美しくいる喜びに比べたら、食べる喜びなど無に等しい」と。

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