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パワーメンタル✨

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生きやすくなるための魔法❤️
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【普通になりたいを辞める】

✨募集16分で5名満員御礼✨ メンタルダイエットのモニター茶鏡さん noteにメンタルダイエット…

【変わりたいをお手伝いする】

今年はいろいろなことがありました✨ . 初めての経験もたくさんしました💖 . 改めて思ったのは…

メンタルダイエット感想①

昨年の年の瀬に、お一人モニター初回カウンセリング3時間を行ってきました✨ このnoteを書い…

現実を見よう‼️

去年と今年の水着写真👙 . 同じ水着に同じようなポーズ🤣 (キャラクターは変わらない(*/□\…

君ならできる 私ならできる

コンテスト頑張ったね第1回🍶打ち上げ (ジョージアワイン🍷のアンバサダーなのに笑) 人は…

無いと思ったら無い あると思ったらある

奈良の鹿より目立つ✨ メンタルダイエットコーチ❤️カウンセラーの元山万規子です 先日、コ…

もっと幸せに生きたい!

誰だって今をもっと幸せに生きたいですよね 方法はたった一つ 「自分を大好きになり大好きな自分を大切にすること」私たちには3つの奇跡が備わっています ・生まれてきたとこ ・生きていること ・女性または男性であること 当たり前すぎて普段は意識していないこの3つの奇跡 皆さんに価値があり 皆さんが女性として男性として必要だから存在しているんです そう考えたら 今生きているだけで幸せって 生きているだけで価値があるって 思えてきませんか? 今日の花 ・青いバラ ・奇跡

自分の幸せは自分でコントロールする!

○○が私を幸せにしてくれる ○○がこういうから私は幸せ 愛されない人は「幸せの原因」を全…

望む人生を歩みたいなら「自分の心を声に出す✨」

自分のしたいことを「したい」って言ってますか? 自分のこと後回しにしていませんか? 自分…

私は◯◯だから◯◯できない‥

様々なご相談をうかがう中で 良く耳にする言葉です みなさん事実のように話されますがそれっ…

自分らしい?周囲らしい?会社らしい?

自分らしさっていくら考えても答えが出てきませんよね それは自分の存在意義は 周囲との関係…

やる気は自分でつくれる✨

あと一歩が踏み出せない💦 あの時「好きです」って言えてたら・・・ あの時「私がやります」…

今をもっと幸せに生きるためのたった一つの方法とは⁉︎

皆さん🍀 自分の事は大好きですか? 自分の事を大切にしていますか? 今をもっと幸せに生き…

なりたい自分になる為に!

自己紹介は自分を伝える最大のチャンス! 自分のプロフィールやキャッチコピーって持ってますか⁉︎ どんな自分に見られたいのか どんな自分になっていきたいのか 成長するチャンスです✨ なりたい状態の自分を発信していく事で言い切ってしまいましょう❤️ 行動が変わればメンタルが変わります 行動とはたち方、歩き方、座り方など「立ち居振る舞い」のこと 先取り行動で心を切り替えてなりたい自分に❤ 今日の花 ・ストレリチア ・輝かしい未来 #canbe #大人の色気トレーナ