NASM-CPT 問題集

こちらのnoteでは、NASM-CPTの問題集を掲載しております。

全部で250問強のボリュームになっています。
ぜひ、この問題集で合格を目指してみてください。

まずは、練習例題を掲載しておきます。
トライしてみてください。

練習例題

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例Q1　上位交差症候群のクライアントがトレッドミルを使う際に注意すべきことはどれか

1. 下を向いて行ってもらう

2. ハンドルで身体を支えないようにする

3. なるべく速くする

4. 音を立てる様にする

例Q2　体の姿勢として安定から順に正しいのはどれか

1. 両足/床上、片足/床上、両足/固有受容器具上、片足//固有受容器具上

2. 両足/床上、両足/固有受容器具上、片足/床上、片足/固有受容器具上

3. 両足/床上、片足/床上、片足//固有受容器具上、両足/固有受容器具上

4. 両足/床上、両足/固有受容器具上、片足/固有受容器具上、片足/床上

例Q3　calorieの定義として正しいのはどれか

1. 1キロの水を沸騰させる為の熱エネルギー

2. 1グラムの水を１℃上げる為に必要な熱エネルギー

3. 100グラムの水を１℃上げる為に必要な熱エネルギー

4. 1グラムの脂肪を身体につける為に必要なエネルギー

例Q5　一時間以上続く運動によいスポーツ飲料の糖分濃度はどれくらいか

1. 6-8％

2. 9-10％

3. 11-13％

4. 14-16％

例Q6　NASM－CPTの認定を維持するのに何年ごとに単位を取得しなければならないか

1. １年

2. ２年

3. ３年

4. ４年

全部答えられる事が出来たでしょうか？
全部余裕で答えられたのなら、この問題集は必要ないかもしれません。
試験に挑戦してみてはいかがでしょうか？

もし、練習例題の回答が簡単だと感じなかったのなら、この問題集を何度か解いてみてください。
合格にグッと近づくはずです。

こちらの問題集では、試験のサポートをメインとしておりますが、最後に連絡先を記載しておきます。

トレーナーとしての悩みやキャリアについてのサポートサービスも運営しております。

とにもかくにも、まずは試験合格、頑張ってください！
応援しています！

では、問題集編、スタートです！