６か月で得られる５つの良習慣
はじめにこんにちは、30歳にして習慣の重要さに気づき【読書】【インプット】【アウトプット】【早起き早寝】を習慣とし、【note】や【ブログ】を通じて書く楽しさに目覚めた『由紀』です。
昨年の６月から、読書・note・早起き早寝が習慣となっているのですが、時として、毎日の習慣が妨げられる場合があります。
自分の意志ではなく、外部からの理由です。
家族、友人、仕事、等いろいろな要因で妨げらるのですが、、、
１日でも崩れると、相当崩れるということです。
半年以上積み上げてきた
