今日は餃子🥟米粉の皮で巻きました✨ お腹いっぱい🐽
今日はカレーにしました🌟 私は夜は食べないので明日のお昼に食べようかな🍛 お腹すいたなぁ。。 先月食べたクレープ😊久しぶりに食べてめちゃくちゃ美味しかったなぁ😋😋😋😋
材料🌟塩サバ ナス 大葉 塩サバを焼いてる時間に茄子を素揚げして、大葉をみじん切りにする♻️ 塩サバをほぐして全部の材料を混ぜてポン酢をかけるだけ😊 とても美味しいのでぜひ作ってみてください💫
💫タコライス 💫ひじきの煮物 💫サラスパ 💫にんじん、玉ねぎ、豆腐の味噌汁 写真の向きの変え方がわからない💦 今日も一日おつかれさまでした✨
糖質オフで美味しいとても簡単なおかずです。 材料♻️ 揚げ、しらす、青ネギ、チーズ 調味料♻️にんにく、オリーブオイル 全ての材料を混ぜて揚げにのせて、トースターでチン！するだけ🫰🏻😋😋 とっても美味しいです🌟🌟🌟
誓ったハズがご飯の写真撮るの忘れた。。 💫カツ丼 💫キノコと豚肉のスパイシー炒め 💫山芋の短冊切り 💫玉ねぎ、人参、豆腐のお味噌汁 私は晩御飯抜きな為食べなかったけど、味は美味しかったハズ😋 晩御飯抜いたところで体重は１キロも減ってないし痩せる為にはお菓子を我慢して適度に運動しないとダメだなぁ。。 わかってるのに出来なーい😫😫😫
今日は新月🌕いつもなにか新しいことをしてみようと思いつつなにも思いつかない。。 ダイエットがんばろうってなるけど続いて一週間😂これは永遠のテーマとして、ボチボチ頑張ろう👌とりあえずあと３キロ痩せよう✋ とりあえず毎日のご飯を載せていこうかなってふと思いつきました💫 頑張らず気のむくままに😊
