元氣で活力溢れるママの秘訣

今朝は、Sun.days.foodでモーニング♫

こちらも妊娠中から訪れていた、大好きなお店のひとつ。

3人で来れること、また感慨深かった。

心地よい空間と美味しいお食事。

そして、シェフ始めスタッフの皆さんの優しいお声がけに癒された贅沢な朝のじかん。

ちょうど娘は眠る寸前。
ぼんやりゆったりベビーカーで過ごしてくれたおかげで、こちらもゆったり食事を楽しめて、夫との何気ない会話もこの空間だと一段と楽しく弾むのだった。

帰りの車ではぐっすり〜

帰宅後に気持ちよくお掃除や洗濯ができて、気持ちも爽快！

日々感じること。
あくまでわたしの場合だけど、こうしてささやかな楽しみを作ったり、空き時間に自分の為に時間を使うことが、元氣で活力溢れるママで居られる秘訣なのだ。

一緒に余暇を楽しんでくれる夫と、すくすく育ち、あちこち付き合ってくれる娘っ子に感謝の気持ちも溢れて、より一層に愛おしくなる。

また、瞬時にエネルギーチャージ・リフレッシュできる『氣功』（オンラインで学び中）も大切な暮らしの一部になっているし、その中で自己探求もできているので、じぶんのコアから分断されることなく娘のお世話が出来ていることもとても大きい。

精神面では、いつも初心を忘れずに、驕りのない謙虚な姿勢のじぶんで在りたいと思う。

そんな事を感じた本日
娘は今日で生後2ヶ月