yukako_y
過剰な水分補給にご注意あれ。知らないうちに「胃のむくみ」から様々な不調が引き起こされているかもしれないから。以前コーチングの集合研修受けてた時、ほぼ全員が水のペットボトル持ってた光景が、今やアホらしい。コーチングのテキストに1日2リットルとか水飲むのが推奨されてた。アメリカ人か？

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