メタヒューマンより。目を開けたまま、思考なしでいるエクササイズ。寝る前に、翌朝目覚めたら天井を眺めて、思考なしでいることを心に刻んでおく。普段は目を開けている時は、あらゆる思考や感情が浮かんでくる。それと、目覚めて意識がぼんやりした状態で、思考のない感覚とはどう違うだろうか？