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【適応障害休職中のヒント】こころが休みたがってるんだ!!

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現在、適応障害休職中の私。心を休ませるためのヒントをお届けします。
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#科学的な適職

適応障害休職中 転職を考えたときに読んだ本

私は、昨年度まで小学校の教員をしていました。 退職したきっかけは、子どもとの関係に悩み、適応障害になったこと。 約半年間の休職期間を経て、退職をし、現在ライターとして活動しています。 休職期間中は、復職をするか転職するかでとても悩みました。 転職を決意したのは、ある本との出会いがきっかけです。 今回は、適応障害で休職中、転職を考えるきっかけをくれた本を紹介します。 「世界一やさしい『やりたいことの見つけ方』」 (八木仁平 K A D O K A W A) 「自己理解」