なぜ自分でお料理をした方がいいと私は考えているのか。

それは、市販のものに含まれている添加物が身体に悪いのではないかと考えているからです。添加物が身体に悪いことは、まだ完全に実証されているわけではないと思うのですが、だからといってそれが、自分が添加物の入っているものを控えない理由にはならないと思っています。自分の身を守るのは自分だからです。

また、上記と同じような理由で、私は野菜などを買うときも、オーガニック食品を選ぶようにしています。農薬の身体への悪影響も、完全に証明されているわけではないけれど、自分の身を守るために、念には念を押したいと考えています。

寒い日が続きますね。暖かくして、どうぞ素敵な1日をお過ごしください！