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【ライフスタイル】整える、セルフケア、オーガニック、自然療法

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本
セルフケアに関すること、アロマやハーブを使った手作りするオーガニックコスメ、ナチュラルコスメのことや 食生活を変えたり、ナチュラルライフ、オーガニックライフをはじめたいけど、何…
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Beach Side Living - Kamakura -

アーユルヴェーダ『アビヤンガ』でメンテナンス

10月はからだのメンテナンス月間にしよう！と月初にオステオパシーを取り入れている施術を受け、土台作りと軸を整えてもらって 他にもいくつか受けようと思っていた施術があったのですが、六甲山と佐渡島へ行ったので戻ってきてから受けに行こうと思っていたのに気づけばもう月末 少し前から、いくつかからだへのメッセージがやってきてていろんな謎解きをしながら対処はしてきているのですが、1年半くらい前だったかな？治療した歯に違和感を感じるようになってきたんですよね。 鋭い痛みがあるわけでは

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エストニアのピートマスクと生命の樹と呼ばれるモリンガオイル

先日、18年ぶり？！くらいの幼馴染がLAから来ていたて、夜みんなで焼肉を食べるということだったので、約束の時間の前に、普段なかなかいくことのない新宿へ寄ってきました。 ちょうど今までみたことのなかったオーガニックコスメのブランドがいくつかPop up（WELLNESS MARKET）で出店していたのですが、通りがかりだったのに惹きつけられたブランドがありました。 1.北欧エストニア・サーレマー島のピートマスク北欧エストニア・サーレマー島で誕生した HOIA homespa

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土台作りと軸を整える

10月は、からだのメンテナンス月間としたので 整体、トリートメント、フェイシャルを受けに行こうと思い まずは、土台作りと軸を整えることから ということで整体へ行ってきました！ いつぶりだっただろう？ 以前は、定期的にメンテナンスしてもらっていたのですがいつからか行かなくなってしまってて 痛みがあったわけではないのですが、どうもグラウディングしずらいなぁというのと首が少し気になっていて、ヨガをしようとしてもどうもからだがうまく動かせないなぁと思ってたんですよ。 は

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三峯神社の奥宮へ登拝

埼玉の秩父にある三峯神社 何度も訪れてはいるのですが、奥宮までは行ったことがなかったので次行く時は奥宮へ登拝しようと思っていました。 昨年から何度か浮上してきていたものの、なぜだか「行こう！」とならなくてあっという間に時間が過ぎていたんですよね。 少し前に近くに住む友人を訪ねながら行こうと思っていたのですが、それには時間が足らないなぁと友人と会うことを優先して、また保留になっていたところ、最近よく行くお店方から、三峯神社行ったことありますか？！と聞かれた日の夜にYouT

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