【ライフスタイル】整える、セルフケア、オーガニック、自然療法

本

セルフケアに関すること、アロマやハーブを使った手作りするオーガニックコスメ、ナチュラルコスメのことや食生活を変えたり、ナチュラルライフ、オーガニックライフをはじめたいけど、何…

運営しているクリエイター: Beach Side Living - Kamakura -

私が実際に足を運んで、目にして、体感したことの情報発信はじめます！

先日ひさしぶりの友人と神社へ行ったときのこと目的は、友人のお雛様を納めることだったのですがなかなか日常で神社へ行くことのない人にとっては、勝手がわからないことってあるんですよね。大きな神社となると駐車場もいくつもあったり、神社の中でもどこに何を目的としたものがあるのかなどちょうど私が断捨離をしている中で、お雛様をどうしようと思った時にそっか、神社でお焚き上げをしてもらうって方法があった！と他にも、断捨離をしている中で手が止まるのがさてこれはどうしよう？

丁寧なスキンケアからの気づきやはじめて知ること

急にスキンケアに意識が行くようになってはじめて知ったセラムというワード保湿だったり美白などエイジングケア、目的に合わせて集中的なケアをするためのアイテム、一般的には美容液といわれるのかなアンチエイジングとかエイジングケアとか私には関係ないって思ってたんですよ。なんでそんなところに執着してたんだろう？！老いることを受け入れたくなかったのかなぁ？最近は、老いるって言葉ではなく歳を重ねるという表現をするようになってるみたいだけどライフスタイルを変えてから初めの頃は食

またもやエネルギー調整がやってきた！

一昨日の朝起きるとやってきたいつもの頭痛今回はスパンが短いぞぉ〜先月も来たのにまた？？？ここ1ヶ月くらいの間に大きな気づきや解放があったから、肉体の調整が必要だよね。いつもエネルギー調整と解説してしまっていますが、いったいどういうことなの？！と思われる方もいると思うので今回は私なりの解説をしてみようかと思います。私がこのnoteでいろんな気づきについて書いていますが、気づきが起きるときというのは感情や思考、インナーチャイルドなどの解放が起きるので、精神や魂

早起きしてゆっくりと朝時間を楽しむ

いつなら早く目覚めても、朝はダウンロードタイムなので寝たり起きたりを繰り返しているのですが、今朝はパッと目覚めたら5:55で、起きよう！と思ったんですよね。で、テラスへ出ると霧がかかっててすごく幻想的でした。気づけば習慣化されたアーユルヴェーダライフの一部である舌磨きと鼻うがいをしてヘッドマッサージ早起きすると気持ちもゆったりするので、これだけでもすでに充実感リラックスしていると感覚が冴えるので書き出ししたいことが出てきたので、書く瞑想といわれるジャーナリ

エネルギーを感じながらオーガニックコスメでヘアケア＆スカルプケアを楽しむ

先日ヘアケア用品を引き寄せたということを記事にしましたが今まですっかりヘアサロン任せだったスカルプケア（頭皮ケア）を取り入れてみることにしました。年を重ねてくると白髪が増えたり、髪が細くなるという悩みがある方も多いと思いますが皆さんどんなケアをしているのでしょうか？！ほとんどの人がヘアサロンでカラーを入れているようですね。私は子供の頃から髪キレイだね！と言われることが多かったからか、その洗脳もあり（笑）？！パーマやカラーってやったことなかったし、ナチュラルライフへ

エネルギーを読んで選んでる？！

今まで、私自身が使っているものたちを紹介することってあまりしてきてなかったのですが、モノが溢れている今って使っている人の意見って参考になるなぁと最近感じているので、発信して行こうかなぁと思うようになりました。私が食べるもの、日用品、調理器具、服などをナチュラルライフやオーガニックライフへと移行し始めたのは2004年ごろだったのですが、そのころは、まだまだ情報も商品もお店も少なかったので選ぶほど種類がなかったんですよね。はじめの頃は、とりあえず今まで使っていたものを変え