yuka / ベトナム田舎暮らし27才

高田優佳🌻 / JICA青年海外協力隊 / ベトナム ムーカンチャイ / コミュニティ開発 / 2023-2

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【5月12日放送】『グッと！地球便』に出演しました

こんにちは！Yukaです🌻 先日お知らせした通り、5月12日放送の「グッと！地球便」に出演させていただきました！ ご視聴いただいた多くの方々からSNSを通じて連絡をいただき、皆さんからの温かいコメントや応援メッセージを読みながら余韻に浸っています。笑 実は私も放送されるまで映像を見ていなかったのでドキドキでしたが、番組内でも登場している大家さんファミリーや工事のお兄さんたちと一緒に視聴しました。 ムーカンチャイでの活動や生活だけでなく、私という人間がどう形成されてきた

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    • まるで恐竜の背中？スリル満点ムーカンチャイの絶景スポット

      こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 今日はムーカンチャイの絶景スポットの一つ「恐竜の背中」と呼ばれる場所をご紹介します。 ゴツゴツとした岩が連なる道がまるで恐竜の背中のように見えることから名付けられたこの場所は、まだ観光客にはあまり知られていない穴場スポットでもあります。 今回は、その魅力をお届けします！ 知る人ぞ知る穴場絶景スポットに行ってみた！ ベトナム語でsống lưng khủng long（恐竜の背中

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      • モン族ホームステイで餅つき体験！絶品の味に感動

        こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 以前私が紹介したこちらのモン族ホームステイですが、 実は、アクティビティも豊富なんです！ 先日私の隊員仲間がムーカンチャイに遊びに来ていたので、一緒にモン族の餅つき体験をしてきました！ ということで、今回はモン族のお餅つきに関して記事にしてみました！ モン族のお餅と日本のお餅、何が違う？日本の食べ物の一つとして印象のあるお餅ですが、実はベトナムにもあるんです。 私が住んでい

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        • #3 少数民族モン族を読み解く〜自殺とランゴーン モン族を襲う強迫観念〜

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 今日は前回の続きでモン族民族史シリーズ！ 今回は少し怖いですが、モン族の「死」に関してです。 第1章はこちら 第2章はこちら 第3章　自殺とランゴーン モン族を襲う強迫観念 「死」とは、モン族が「行き詰まり」と遭遇した時に解決してくれるものです。 彼らにとって、特に女性にとって、「死」は怖いものではありません。 モン族社会の中では、女性の価値と権利は常に1番低いです。

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          #2 少数民族モン族を読み解く〜暮らし ヒョウの斑点と要塞〜

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 今日はある出来事があって、久しぶりにこの本を開きました。 半年前から更新が滞っていた（超マニアック）モン族民族史シリーズ、また再開しようと思います！ 今回はモン族の暮らしに関してです。 第1章はこちら 第2章　暮らし ヒョウの斑点と要塞 ヒョウの毛皮にはアスタリスク（＊）または五角形のパターン模様があります。 その模様は、モン族の村を構成する閉鎖的な暮らしに例えることができ

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          Grabのない観光地ムーカンチャイ。移動手段は？

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 ムーカンチャイ旅行を計画する際に知っておきたいことの一つのが、現地での移動方法！ ムーカンチャイにはGrabも市内を走るバスもありません。 今回の記事では、Grabもバスもないムーカンチャイでどうやって移動したらいいの？という疑問にお答えします。 以前、各棚田スポットへのアクセス方法もこちらの記事内でご紹介しました。合わせて読んでみてください。 ムーカンチャイにはGrabもバ

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          一度は見てみたい！黄金に輝くムーカンチャイの棚田

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 これまで世界一の棚田としてムーカンチャイの棚田の状況をアップデートし続けてきましたが、ついに10月末〜11月上旬にかけて稲刈りがほぼ終了しました！ 太陽に照らされて黄金に輝く棚田の姿は約1年間見てきたムーカンチャイの棚田の中で一番綺麗でした。 今回の記事では、棚田スポットごとに10月下旬の棚田の様子をシェアします！ ムーカンチャイの棚田に関する詳細はこちら 天候によって田植え

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          ベトナムのコミ開隊員、NOTEで中間報告してみた

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 先日、早いものでベトナム生活も1年を迎えました！ 2年って長いなあと思っていましたが、過ぎてしまえばあっという間。 今回は近況報告も兼ねて、先日ハノイのJICA事務所にて実施された中間報告会の内容をシェアします。 私の要請内容に関してはプロフィールをご覧ください。 ＊中間報告は10月19日時点での内容です ムーカンチャイでの活動について私はベトナム北部のムーカンチャイという

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          国際大会で準優勝？初のトレイルランでまさかの展開

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 10月4日から2日間、ムーカンチャイでトレイルランの国際大会が開催されました！ コースは12km、25km、50km、100kmの4つで、参加者の合計はなんと1500人！ 私は今回イベントブースを一角借りて出店販売！だけの予定だったのですが、、 主催の社長さんから声をかけてもらって、キャンセルになったランナーの名義を変更して私も出場することに（笑） エントリーしたのは1番短い

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          必見！ベトナムの田舎で絶景パラグライダー体験！

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 先週、またまたお声がけをいただいてムーカンチャイで絶景パラグライダー体験してきました！ 前回は4月末だったので、約半年ぶり。 前回とはまた全然違った風景を楽しむことができて、一言で言うと最高でした！ ぜひ、ムーカンチャイに来た時のアクティビティとしてご検討ください🪂 一番人気のシーズンは9月！カウファでのパラグライダー体験は1年を通して楽しむことができます（要予約）。 その

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          衝撃の稲刈り現場！世界一美しいムーカンチャイの棚田

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 台風の被害後、引越しやらイベントやらでかなりバタバタしており、投稿が開いてしまいました、、 無事に新居に引越しも完了し、元通りの生活に戻りました！ さて、今日は9月後半〜10月前半現在のムーカンチャイの稲刈りシーズンの様子をお届けします🌾 旅の参考にしてください！ 6月下旬の様子はこちら 7月下旬の様子はこちら 稲刈りが始まりました ムーカンチャイでは9月中旬頃から稲刈り

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          観光に影響は？台風ヤギによるムーカンチャイの被害と現状

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 日本でも報道されているみたいなのでご存じの方もいると思いますが、今月頭、台風の規模を表す階級の中でも最もレベルが高いとされるスーパー台風がベトナムを襲いました。 今回の台風ヤギは過去30年でも最も強い勢力で直撃したとされ、多くの被害をもたらしました。 私の任地イエンバイ省ムーカンチャイでも被害があり、現在も所々で復旧作業が続いています。 実は私の家の真裏でも土砂崩れが起きてしま

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          大人気で切符入手困難？中国ラオス鉄道に乗ってみた

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 今回も任国外旅行ラオス編🇱🇦 ついにルアンパバーンからヴィエンチャンに移動！ 中国ラオス鉄道を利用してきました！ 中国ラオス鉄道とは鉄道のチケットの購入には注意！他の方の記事にもありますが、チケットの購入はLCRアプリまたは駅の窓口にて購入することができます。 私は乗りたい日程も事前に決まっていて、割とすぐに席も埋まってしまうという情報を耳にしたので、アプリをダウンロードして

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          ルアンパバーンの歩き方。4泊5日じゃ足りない！

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 今回も任国外旅行ラオス編🇱🇦 4泊5日のルアンパバーン滞在、ちょっと長いかなって思ってましたがむしろ短いくらいでした。 街中は綺麗だし、とにかく静かで居心地も良いし、もっと長く滞在したかった！ バイクもカラオケも人の会話も、何もかもうるさく感じてしまうベトナムから行ったから尚更そう感じたのかもしれません。笑 最後はルアンパバーンの記事まとめと、お気に入り写真たちで締めくくりた

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          ラオスのモン族とベトナムのモン族を比較してみたら

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 今回も任国外旅行ラオス編🇱🇦 3日目は今回の旅のメインイベント！ ラオスのモン族に会ってきました！ 私は普段ベトナムのモン族と一緒に生活や活動をしているので、ベトナムのモン族のことを知れば知るほど、 他の国のモン族のことも知りたい！会ってみたい！ と思うようになり、今回ラオス行きを決めました。 元を辿れば中国から南下してきた同一の民族なのでもちろん同じ部分もあったのですが

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          人がハンドメイド商品に心動かされる瞬間とは

          こんにちは！ ベトナム北部ムーカンチャイでJICA海外協力隊として活動中のYukaです🌻 今回も任国外旅行ラオス編🇱🇦 ルアンパバーンの紙漉き工房に行ってきた時のことです。 ハンドメイドの魅力に心動かされ、大事なことを再確認できた経験だったので記録。 普段は私も生産者側このNoteを読む前に。 Noteの読者さんはご存知の方もいるかもしれませんが、私は普段ハンドメイド商品の生産者側でもあります。 ベトナムのムーカンチャイという地域に住むモン族の女性たちと一緒に商

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