~ 美ボディダイエットヘルスコーチ ~
こんばんは🌙
美ボディダイエットヘルスコーチのSON YUKA です♡
私は、現在ダイエットや体の不調を訴える方達へ〈美と健康〉をサポートするコーチをしています。🙏
あなたは、
『美』そして『健康』というワードを聞くと
何を創造しますか?
細くて綺麗、スタイルが良い、映える食事…
果たして、それは本当に美しく健康なのでしょうか?😲
●ダイエット
痩せて綺麗になりたい!!
だから、今日から食事制限する!!
結果は、2つに分かれるとおもいます。
①痩せた。
②続かなか