依存先を増やす

どこかから回ってきた言葉。
自然とやってきたなぁ、という感じだけど追い詰められてると視野が狭くなるときもある。
正社員だったときは、家と仕事だけの毎日で逃げ場がない感じがした。
今やってることが辛くなってきたら、いつでも逃げられる場所があるってだけで、心が軽くなる。
その場所は人それぞれ。なるべくたくさん持ってた方がいい。将棋の駒でもなるべく早い段階で王の逃げ場を作る。それだけでなぜかゆとりができて、心の安定がちがう。
逃げ場とはなんだろう。
たとえば、趣味。趣味が多い方がいい。
あとは、場所。行ける場所が多いと気分転換できる。
人もそう。いろんな人と関わることで学べることが多い。
こうだ！と決めると、それはしなければいけないことみたいに脳内で変換されてしまう。だからいつでも辞めちゃえばいいんだって気楽にいけばもっと素直になれるし、視野も広がる。