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政治　哲学　健康情報　自己啓発などを毎日短く発信しています。少し考える時間を持って頂ければ幸せです。よろしくお願いします。

運営しているクリエイター: 悪魔の代弁者

#食物繊維

私たちは、共生してきた腸内細菌を大切にしなくなった

男女とも癌の死因の1位は、もうすぐ大腸癌になるだろう

腸内細菌のエサである食物繊維を取らなくなり

漬物などの発酵食品も食べていない

男は下痢、女は便秘で苦しんでいる

脳は、甘い物だけを求め

悪玉菌にエサをやっている　

悪魔の代弁者

1年前

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健康とは、体の原料であるタンパク質を充分とり
共生菌である腸内細菌の善玉菌を増やすことに他ならない
だが、現代人は脳の要求に抗えず糖質過多の食事をし
腸内細菌のエサである食物繊維を取らず
善玉菌を増やす発酵食品も少なく
健康の維持は困難
病気は、腸の不調から起きてくるのでご注意を

悪魔の代弁者

1年前

20

腸の状態はおならと便でわかります
おならが臭い人は、食物が腐敗しています
臭いがしない人は、発酵しているのです
便の量が少なく形がソーセージでない人は
食物繊維が足りていません
腸の状態の悪い人は、病気になりやすい人です
「孫わ優しい」は腸に優しい食べ物です
食べ物にはご注意を！

悪魔の代弁者

1年前

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