#266🍀11月29日💖1日1ついい事を見つけよう～あすけんのウィジェット
今日のいい事は
「あすけんのウィジェット」
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昨日から「あすけん」に出戻りした私。
とにかく1度習慣化した物を手放し
もう一度やるには気合いが必要です( °̀ﾛ°́)و
あすけんに日記を書こうと思うと
かなり億劫というか何と言うか、、、
noteメインで動いている私は
両方に何かをアウトプットできるほど
器用ではありません😫
ひとまずは「食べた物の把握」が必要。
PFCバランスを毎日守ろうとすると
かなりキツキツの食事になるので
ゆるく続けるには1週間、１ヶ月単位で
PFCを安定させるのが私には合っています😊
（過去そうでした～）
でも、でもですよ、あすけんアプリを
開く習慣化が消えた私には
それですら続けれるか不安しかない(´･_･`)
と、そこで救世主🌸｡・:＋°｡・:＋°｡🌸
何と私があすけんを離れている間に
「あすけんのウィジェット」が出来てるでは
あーりませんか！！
これなら嫌でもスマホ画面を開けたら
1日のカロリートータルも一目瞭然！
アプリ開かなくても朝昼夜の食事入力が
できる！！！
ウィジェットを作ってくれた
あすけんさんには感謝ですね！！
超ゆるダイエットスタートしてます(›´ω`‹ )
今日もありがとうございました🌈
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