バズってツライ時に読んでほしい記事です
「バズったら幸せになれるに違いない」
わっちも元々そう思っていましたし、デビュー当初はバズらない事でツライ気持ちに飲み込まれることもありました。
でもこの記事にたどり着いたあなたはきっと今、そうではないのでしょう。
まずは本当におつかれさまでした。びっくりしましたよね。
ここではけして貴方をせめないし煽らないし特別扱いもしないので安心して記事を読み進めてくださいね。
この記事を読んでいる人の中には
「こいつはなにを言ってるんだ？マウントじゃないか！」と怒りがわいている人もいるかもしれません。
もしお時間がありましたらこのまま読み進めていただけると
「ふーん、そういうこともあるんだ」と思えるかもしれません。
よかったらお付き合いください。
まずはわっちの体験談から簡単におさらいしましょう。
２０１８年にYouTuberとしてデビューしたわっち
バーチャル花魁由宇霧（ゆうぎり）は、企業のプロデュースでデビューしたもののすぐには結果が出ずに焦っていました。
なんとかしなければと色んな施策をした結果
人生で初の「バズ」というものを経験しました。
最初はどんどん増える再生数とコメントと登録者数に興奮しましたが、見られる数が増えるにしたがって否定的なコメントも増えるようになりました。
はじめは嬉しい興奮で何度もSNSを確認して増えていく数字を眺めていたのですが、途中からは「誰かを傷つけているのではないか」「誰か怒っていないだろうか」という強迫観念のような精神状態でSNSをみるようになりました。
みごとに自律神経を失調しました。
「バズる」というと成功の証、幸福そのもののように聞こえるかもしれませんし、もちろんその要素もあります。
だけど突然多くの人の視線を集めたり、賛否両論の声が大量に届くというのはやはり初めてエンカウントすると驚きますし平常ではいられなくなるものです。（平常でいられる人も、もちろんいるとは思います）
そしてこれらは人によって差はあるものの、やがては慣れます。
はじめて中学校に足を踏み入れた時
なにか違う人生がはじまるような気がして興奮したり不安になったりするけどいつしか日常になる感覚と同じです。
いままでのわっちだったら、バズって思いのほかツライ気持ちになっている人に
「SNSでの数字は気にしなくていいよ！自分らしく！」
とか言ってたと思うんですけど
時がたってまた考えが変わってきました。
「平常でいられないことはある。そんな時どうするかこれから探していくのが大切」と伝えたい。
というのも今わっちも絶賛おバズり中でですね、慣れるとは言いつつもそんなにすぐ慣れるわけではなく、まだまだ嬉しさと同時にびっくりするし不安にもなるわけですよ。
そのへんの詳細はうちのプロデューサーが細かくまとめてるので
YouTuberとして色々やりたい方はそちらを見てください（月額1,500円です～）
そわそわとはするのですが、この２,３年心を整える練習をし続けてきたせいか結構元気に過ごせているのでその辺の話をしようと思います。
♨おバズりハートブレイクの応急処置～由宇霧の場合～♨
・スマホを置いて外に出る
スマホがあるとずっと気になって更新ボタンを押してしまいます。
見ないようにしようと思っても手の届くところにあるとみてしまいます。
スマホをおいて散歩に出ましょう。
おすすめは早朝５時とか６時です。
ネットの世界では常に誰かの声がします。
常に誰かからの視線を感じます。
だけど、朝街を歩くとだれも自分のことなんか気にしていない
音もしない。
自分のアカウントをみていると、まるで自分が「何者か」になってしまったような気がするかもしれないけど、一歩外をでて自然と向き合えばわかるはず。
何者でもない、ただの人間。
フォロワーが多かろうが少なかろうが賞賛されていようが炎上していようが自然は自分を差別しない。特別扱いもしない。
みんな平等に光をくれるし、時には光を奪う。
いやになったら全部なげだして野生に戻れば良いんだ。
それでも人は生きてる。
そんなことに気づくことができてすごく落ち着きます。
人によってはスマホを手放すことがすごく怖いかもしれません。
即レスしないとチャンスを逃すかも。
誤解をまねいて炎上するかも。
でもね、即レスしないと掴めないチャンスは元々縁がなかったんだと思うし、きちんとした仕事なら即レスじゃなくても回るスケジュールで動いているはずなのでむしろ飛びつかない方が安全です。
炎上するときはどうやっても炎上するので心配しすぎてもしょうがないです。投稿は消したら増える。インターネットの特徴。
♨そわそわするのは貴方が小物だからではない♨
SNSで得られる再生数や登録数や広告収入というのは
固定給の仕事とは違い、変動歩合なのでギャンブルに似ています。
ギャンブルはもともと人間を夢中にさせる性質を持っています。
なんなら特に規則性がなかったとしても数字が増えていくカウントアップをみるだけで人は興奮したりします。
そしてもともと人間には気分を一定に保とうとする心理があり、ハイになったらその気分を落ち着かせるためにダウンに持っていく反応が起こるらしいんです。
↓参考図書
わっちはこういう現象があると知ることで楽になりました。
♨バズった動画の視聴者が２４時間あなたのことを考えているわけじゃない
ご自身もほかのバズ動画を視聴した経験があると思いますが
だいたいの動画のことは見た数秒後に忘れていると思います。
時に感動してRTしたりコメントを書いて交流することはあっても、そのことについて２４時間思いをはせていることはないはずです。
あなたの視聴者もそう。
だから入れ変わり立ち代わりで色んな人の反応があるけど、常に数万の視線があるわけでもないのです。
これを忘れないために、わっちは日ごろバズ動画を見た後にどのぐらいの時間で別の物事に興味をもったか感じるようにしています。
本当にすぐ別のこと考えてます。腹減ったーとか。
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こんな感じで、日ごろから
・どうやったら自分が落ち着くか色々試して探しておく
・人間や自分の性質を学ぶ
・バズっても人は忘れるものだと知る
というのを続けていくことで、自律神経を失調しないで済むようになっています。今のところ。
これを読んでもつらいぜーって場合はメンタルクリニックにいってくださいね。
わっちも最初行きましたから。
とにかくここまでいっぱい苦悩しましたよね。
我々、すごいいっぱいトライエンドエラーやりましたね！まずは本当にお疲れ様なのです。
こんな時は自分で自分を褒めちゃいましょう。
きっとこれからも病んだり元気になったりすると思うので
気づいたことがあれば共有しますね～
noteをフォローしてお待ちいただければと思います。
それではまた～！ご自愛くださいませ
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