良性発作性頭位めまい症になった話

昼寝から起きて立ち上がった瞬間

部屋の中がグルッグルに回った…💦💦💦

死ぬかも⁉️😖と本気で思ったくらい激しい目眩。

自分の眼球が揺れてるのも分かる‼️

その次に「頭の病気」を考えて

救急車を呼ぶ⁉️どうすればいいの⁉️

本当に本当に怖かった😭😭😭

だんだん時間が経って

左側を向いた時だけ目眩がする事に気がつく。

右を向いてベッドに寝ながら必死にネット検索。

これだ‼️間違いないない‼️症状がピタリと同じ‼️

澤穂希さんで有名になったらしいこの病気

三半規管に耳石が入る事で発症するのだそう。

看護師なのに全然知らなかった…苦笑
（オペナースなので…）

吐き気と戦いながら必死にスマホを見ていると

「エプリー法」で治せるらしいと知る。

エプリー法⁉️ってなんだ⁇

これがまためちゃくちゃ辛い方法で

目眩がする方にも首を曲げなくちゃいけなくて😭😭😭

ゲーゲーしながらどうにかやってみる。

その時は効いたのか効いてないのか分からなかったけど

あまりの辛さに心が折れて

そのまま右向きで微動だにせず朝を迎える。

普通は一週間くらいすると自然に治るらしいけど

一週間もこの状態なんて耐えられないし

仕事にも行けない、店のオープンにも間に合わない。

あぁ、どうしたらいいか…

なんて悲観的になっていたら

ダンナが病院に連れて行ってくれると言う。

「今はどんな感じ？まだ目眩してる？」

「分かんない。怖くて左向いてないもん😭」

「でも医者に今の症状説明しないと」

恐る恐る左を向いてみると…

え❓❓治ってる⁉️

うそ〜ッ、全然大丈夫だよ⁉️

待って待って、いつから治ってた⁉️

エプリー法が効いてたのかも‼️‼️

ずっと右向きで首を1ミリも動かさなかった事で

肩こりと首こりになって頭痛が酷かったけど

あの目眩に比べたらへでもない‼︎

それからいちおう耳鼻科に受診したら

やはり良性発作性頭位めまい症とのこと。

吐き気止めと目眩の薬をもらったけど

一回飲んだだけでその後は必要なかった。

水も殆ど飲めなくて、食べ物なんて全然無理だったから

お蕎麦がめちゃくちゃ美味しく感じて

元気でいられるって本当に幸せだと心から思った。

良性発作性頭位めまい症は

誰でも突然なる病気で

目眩の半分以上の原因はこれらしい。

皆さまも突然発症したら

エプリー法、試してみてください。

効かない事もあるみたいですが（耳石が入った場所にもよる）

これで治ればラッキーですね😊

この病気になりやすい人ってところに

「お年寄り」って書いてあったのには

軽くショックを受けた私です😅