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コンセプトは「女性の一生をサポートする手帳」

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12年間の無月経を克服した漢方薬剤師が、のべ15,000人に及ぶ漢方相談の経験から 心と体のリズムを知るための手帳をつくりました。 コンセプトは「女性の一生をサポートする手帳」…
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#PMS

2023年生理手帳 通常販売開始のお知らせです

2023年生理手帳を先行販売で購入いただいたお客様、ありがとうございました。リピーター様から…

本日までです!

2023年生理手帳。 ご注文いただいた皆様、本当にありがとうございます! 昨年の倍以上の数…

未来の自分を先取り!3か月後はどんな体調で過ごしてますか?

先日、生理手帳の先行販売がスタートしました! 10月22日10時代に購入して下さった方が沢山い…

2023年生理手帳 先行販売開始のお知らせです

10月22日(土)10:00から、2023年生理手帳の先行販売を開始しました! すでに多くのお客様に…

自分にピッタリな養生がわかる方法

本日、10月22日ってなんだかすごい日だってご存知ですか? 大安 そして 天赦日なんです!! …

12年間の無月経を治した方法/2023年生理手帳先行販売のお知らせ

2023年生理手帳。 無事作成が完了し今印刷工程です。出来上がるのが楽しみです! 2022年の生…

無月経で悩む女性へ No.1 生理が再開!でもまた止まった?!

私が無月経を改善した経験を、東洋医学の視点から振り返っています。 私が12年間もの無月経を改善した経験が、同じ悩みを抱えている人の希望になれば嬉しいです。 約12年ぶりに生理が再開した私ですが、実は一度生理が再開してからまた半年生理が来なかったんです。 今振り返ると、その理由に納得です。 また、その半年間の空白期間に私の体に何が起きていたのか? ぜひ最後まで聴いてください。 ◆バックナンバー 私の無月経の話 私の無月経のはなし No.1 生理を止めた理由 http

夏至を過ぎた!体質改善はいつからでも始められます

6月ももうすぐ終わりますね!毎日暑い日が続きますが、みなさんは体調を崩されていませんか?…

自分を責めるのはもうやめた!!手帳カウンセリング

生理手帳カウンセリングを受けてくださった方が、ブログで素敵な記事を書いてくださいました!…

梅雨を快適に過ごすと、冬の不調から解放される/梅雨のトリセツ講座 動画販売のお知…

みなさんの地域は梅雨入りしましたか? 仙台はよくわからない天気が続いています。 みなさん…

甘いものがやめられないのも胃腸からのサイン/胃腸のトリセツ講座のご案内

第5回目を迎えるトリセツ講座 7月14日は「胃腸のトリセツ」です。 漢方では、胃腸はとて…

世の女子みんなに知ってほしい講座でした「月経リズムのトリセツ動画販売のお知らせ」

5月13日にオンラインで開催した『第3回 私のトリセツの作り方講座 月経リズムのトリセツ』…

生理手帳2023の発売が決定しました!!

本気で自分の身体と向き合いたい人に向けて作り始めた生理手帳。 なんと!!! 生理手帳2023…

女性の1ヶ月には4つの波がある / 5月は「月経リズムのトリセツ」です

生理前の体調がツライなら生理中の過ごし方を見直しましょう。 生理中の体調がツライなら生理前の過ごし方を見直しましょう。 第3回目はいよいよ「月経リズムのトリセツ」です! 5月12(木)AM11時から開催します。 募集開始は、4月20日からです。 詳細はブログで! 残りわずか!!お急ぎください!!(重版の予定なし) 女性の一生をサポートする手帳 Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える1ヶ月の過ごし方  2022 自分の体調のリズムを知る