ありのままの自分を出すとドン引きされそう

「ありのままの自分を出したいけど、恥ずかしくて出せない！」

「素を出したら怒られるかも！」

「本性を出したらドン引きされそう」

そんな気持ちを持っている人は多いと思います。

僕も人の目を気にし過ぎるHSP傾向にある人なので自分をさらけ出したいけど、なかなか出来ません。

そこでいきなり質問です！
あなたのありのままってどういう状態ですか？どういう行動をしますか？

ありのままというと、例のディズニーの映画を思い出します。

アナと雪の女王のエルサは、氷の魔法を使う事が妹を怪我させてしまいトラウマになっていましたが、「ありのままでー♪」と吹っ切れてからはトラウマだった氷の魔法でガンガンお城を建てていましたね。

エルサは当初氷の魔法をネガティブに捉えていました。

私たちも、ありのままを考えた時にネガティブなイメージを抱えてる事が多いのではないか？という事が今日一番伝えたいメッセージです。

ネガティブなありのままのイメージを紹介すると「私って本当は‥」
・テキトー
・ダラダラ
・ふざけている
・誰とも話したくない

とかそんなところかなと思います‥。

その自分の本性をネガティブに捉えているからこそ、ありのままの姿を出したら迷惑かけてしまうかも。怒られるかも。
と思ってしまいます。

心のイメージチェンジが必要です。
いわばイメチェンですねー。

僕の話になりますが、僕の素はもっとふざけた性格です。

でも「ふざける」という言葉にネガティブな気持ちを持っているからこそ、なかなか職場ではふざける事は出来ません。

それこそ、ふざけて相手にひかれたらどうしよう‥。なんて事を考えてしまいます。

何でふざけたいのか考えた時に、相手をただ笑わせたいんだ！という事に気付きました。

僕のありのままのイメージが「ふざける」→「相手を喜ばせたい」にイメチェンされました。

「相手を喜ばせたい」だと別に怒られるかもと思わないし、どんどんやって下さいというようなイメージに変わります。

皆さんも、もしかしたら自分の本性は〇〇だとネガティブに思っているかもしれません。
それをイメチェン出来てからが、本当の自分が表現できるのではないでしょうか。

是非深掘りして自分の素と対面してみて下さい。

そして一緒に自分をさらけ出して人生を楽しみましょう♪