とあるITコンサルタントのボディメイク日記~増量期~[2019/8/12~10/6]
8/12のコンテストが終わって、8週間が経ちました。
そして、6.1kg増えました🤣笑。
とうとう、60kg超えの写真で比較することができました!!
体重はその日の身体の気分次第なので、
週の終わりに60kg超えがなかなか来ず 。。。
さすがに、週末の写真のためにバカ喰いするのは、なんか違うような気もするので🤣🤣🤣
さて、トップ画にも載せていますが、コンテスト後の8週間における、体の変化はこんな感じです。
全体的に大きくなって来てますね!
今までの比較で、1番大きくなっている感すらありますね!
さすが60kgオーバーといったところでしょうか。
しかし、コンテスト側の写真はホンマにガリガリやな、、、😂😂😂
骨と皮しかないぞ。
マッチョとは呼べないレベルな気もします、残念ながら。
そりゃ、コンテストも勝てないわけだー。
続いて、コンテスト後の体重変化と摂取カロリーです。
9/28にコンテスト後の自己ベスト60.5kgを記録しましたが、
それ以後は更新できず。
しかし、体重計で60kg台の数字が出る頻度は確実に上がってきています!
60.0kgとかだけどww
しっかり食事の量をコントロールして、体を大きくしていきたいですね〜
早くコンテストで戦えるくらい大きな身体に進化していかないと!!
来年のコンテストに向けて、年内はひたすら増量するぞ〜〜🔥🔥🔥
筋肉をつけるためには仕方がありません🔥🔥
冬に向けて肥えていく白豚ちゃん🐷をエンターテイメント感覚でみてやってください笑。
今週のボディメイク日記はここまでです。
最後まで、読んでいただき本当にありがとうございます😆
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