思考を鍛えるには
⚪良書を読む
⚪考えるくせをつける
⚪散歩またはストレッチの習慣をつける
だいたい皆さん同じようにいわれますが、それはそれだけ大事だからです。要はそれを少しずつつでも継続すること。(^.^)