金属アレルギー

首から上と手首に現れる金アレに悩まされてます。
ピアスホールが膿むようになって、イヤリングを使うようになったら湿疹ができるようになり、そうなるとネックレスとブレスレットにふれている部分も……という具合です。
冬は汗をかかないので大した被害はないと油断していたらやらかしました。
イヤホンのパーツのアルミ(？)部分で膿んでしまいました。
ウォーキング中や電車で移動中や家で作業中や就寝前ととにかくイヤホンを使っている時間が長いのですが、イヤホンを買い替えるべきか。
airpodsとかに替えた方が早いか。
アレルギーが出てるのに同じものを使い続けるのはよくないらしいんですよね。
アクセサリー類はニッケルフリーやサージカルステンレス製のものに変えたりガラスコーティング剤を塗るなどして試行錯誤しています。
不思議なことに、指輪だけは300円ショップで買ったようなものでもビクともしないのです。
ふれてる範囲が狭いから？
でもイヤリングだってノンホールピアスタイプのものはごくごく小さいのに湿疹出るし。
あとアンクレットとかも平気。
もっと言うと銀歯も入れてるし。
アレルギーが出る出ないの基準がよく分かりません。