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YOGA【RYT200】見習いマガジン

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現在、RYT200をカリキュラムを、ハーブボール講座で活かすために、 某YOGAスクールで学んでいました。 ティーチングテスト前になんと、 小指骨折をしてしまってRYT200資格…
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★ヨガを行う前のプレパレーション(準備運動) 名前: 屍のポーズ サンスクリット語:シャ…