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★ヨガを行う前のプレパレーション(準備運動) 名前: 屍のポーズ サンスクリット語:シャ…
こんにちわ!ハーブ畑魔女kayomiです。 健康オタク?ではありますが、私は正直、運動苦手なん…
ハーブ畑薬草魔女kayomiです。YOGAポーズシリーズ。 RYT200受講中なのだから…しっかりお勉強…