甘いもの、食べたーーーい！ってとき！何食べてる？

甘いものが欲しくて仕方ない！

疲れたときは糖分補給❤️⁡
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.....なーんて言って、

チョコやその他あまーいお菓子、食べていないですか？
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確かにね、分かります。

疲れた時って甘いもの食べたくなりますし、糖分が不足している、なんてよく言いますよね。
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私もね、甘い物好きですよ😂⁡
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ただ、、、

逆に、こんな情報もあります。
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お菓子や砂糖はマイルドドラッグ。⁡
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規制されてはいないものの⁡
⁡依存性があり、何回も食べたくなる衝動にかられる食べ物である、とも。⁡
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どっちもどこかで、聞いたことありますよねぇ😎✨
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マイルドドラッグについて知らなかった方は、
今日知って！！😂⁡
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ただのカカオ、は自然物ですけど、

精製された白砂糖や、⁡
⁡その他添加物、⁡
⁡人工物が入ったお菓子などは、⁡
⁡自然では有り得ない物がふんだんに詰め込まれております。

そして、腸をめちゃくちゃ冷やします。
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冷えた腸は

栄養をうまーく取り込めなくなって、
体が冷えると免疫力も落ちて、
病気がちになる、、、、、
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イヤン😱
(んなこと言ってる場合かっ🤣)⁡
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でもそんなこと気付かずに食べ続けてる人たち...

良かれと思って、
美味しいから、

なーんて思って食べ続けて、⁡
⁡気付いたら依存性、そして下手したら病気になってるんですよ😱😱
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歳を取ったら、

不幸の典型セリフ、

「こんな筈じゃなかったのに」
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無知ってほんと怖いですね。

なので、今！知りましょう😂
ほんと他人事じゃないから！！！⁡
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で、じゃぁ何で甘いもの欲しくなるの？って話なんですけど。
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どうやら調べたところ、
諸説では体がビタミンCを欲しているからだそうです☺️
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え、、、ビタミンC？？

関係なくない？？
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...って、思ったでしょ？

私も思いました🤣🤣⁡
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脳って、太古のむかーーしむかし、、、と比べると、そんなに大して変わらないそうです☺️
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んで、

太古のむかーしむかし、甘いものって言うのは、今の甘いものが豊富な時代と違って、

果実、つまりフルーツしか無かったそうなんですね💡
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だから

ビタミンCくれ＝フルーツ＝甘いもの欲しくなるように脳操作したろ～

ってなるそう🥺
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なので、甘いものが食べたくなった⁡
⁡そこの貴方！

どーしても甘いものが食べたくなったら、
フルーツ食べましょう

🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇
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皮むくのめんどくせー、

とか、

切るのめんどくせー、

とか、

高いじゃん

ってなるときあると思うのですが
(かくゆう私もそのタイプ😂😂)⁡
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そんなときは食べやすいバナナとかミカン、イチゴなどなどを選びましょう。
(私のフルーツ知識不足で、それくらいしか出てこなかった、、、好きなフルーツ食べてください🤣)
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高いから嫌！って思ってるそこの貴方は、逆に、

「何でチョコなどのお菓子が安く手に入るのか？」

考えてみましょうね🤗⁡
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無知が一番怖いですよ。