人生迷える子羊ちゃん〜ストレッチ〜

こんばんは〜
ワインを
買ってしまった
23歳、よつばデス🍀

前もこのタイトルで
書いたかもしれませんが、
最近は入念に
行う様になりました。

特に
首まわり！

何時間も
同じ姿勢で
仕事をしていると
とても首が
痛くなります。

首を回すのも一苦労。

それでも
まわす。

ぐるりとまわすと
疲れが一気に
取れる気がします。

心も体も
柔軟に
いたいです。

終わり🍀