HSP(らしい)自分が日常生活を送るために欠かせないモノたち

子どものころから人混みが苦手だった。 圧迫感を感じ、息苦しくなった。 ただ人混みなんてみんな苦手だし、そんなものだと思っていた。 人の悪口が聞こえてきたり、怒鳴り声を聞くとずっと引きずった。 怒っていなくても、過度に大きな声には身体が反応した。 ただ大きな声にびっくりするのは普通のことだと思っていた。 だけど、どうやら自分は過剰に反応しやすいらしい。 最近"HSP"という言葉が広まってきたことで、自分以外にも悩んでいる人がいることを知った。 ネットでのセルフチェックだと大