よしの『スキ50以上記事』

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よしの『毎日note』の中でスキ50以上の記事をまとめたマガジン。多くの方に読んでいただき嬉しい気持ちでいっぱいです。

運営しているクリエイター: よし｜メンタル励ましnote

「本音を書く」は本音で生きること

昨晩に想定していた通り今日の朝は身体が重たく、ちょっぴりだるおもでした、よしです。今は仕事帰りにカフェにより少し休憩がてらに今日のことを忘れずに振り返って、こうしてnoteを書いています。ここ2日3日の記事と振れ幅の大きい記事に今日はなりそうだ。エモーショナルな感じというかなんというか。心に向き合う感じです。いつかまた「あんなことあったなぁ」と笑い話にできるように、書いておきますか。今日は朝から経営幹部が集う場にリモートで出てプレゼンをする必要がありました。調

「疲れている時のサイン」知っていますか？

足ツボマッサージに乗りながら、スタンディングでnoteを書いております、よしです。これぞ、「ながらnote」といわんばかりの健康増進の仕組みです笑めちゃくちゃに足の裏痛いのですが、noteに集中しているので痛みがわからなくなってきています！さて、今日はタイトルにあるように、自分の疲れが出ている時のサインってありますか？を書いていきます。言い換えると、「こんな時は休もうね」って自分で気づけるものですね。いろいろあるかなぁと思うので、①感情　②身体　③行動　の３つ

人生は60点合格と思うくらいがちょうどいい。

カフェで人目もはばからず、ストレッチができるようになるぐらいにまで、元気になってきました、よしです。ストレッチと言っても、ヨガてきなのではなく、人様に迷惑をかけないように自席でやるぐらいのものでございます。１０月に入りましたね。月が変わると、気持ちがなんだか変わる気がする。季節が移り変わると、なんだか心も変えていけそうな気がするのは私だけでしょうか。４つの季節がありますが僕は秋が１番大好きです。理由は、秋の匂いがとても好きだからです。というのも、「金木犀の香

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2022年10月の記事一覧

「本音を書く」は本音で生きること

「疲れている時のサイン」知っていますか？

人生は60点合格と思うくらいがちょうどいい。