ひとりの時間を作る 私達は常に緊張感の中で生きていると思うのですが自分の周りにはいつも上司や同僚、お客様がいて一人になる時間が取れません。やっぱり一人になって考える時間がありませんと自分は何をやっているんだと不安になる時があります。一人きりの時間を作る事がとても必要になってきます