他人のせいにしたくなる癖 (お詫び)
えー、記事執筆を3日間サボりました。どうもすみません。
日曜日に生活リズムを崩しまして、そこから体調が悪化。どうにかこうにか今日になって生活のリズムが戻りました。
私はHSP(感覚が敏感な人のこと)の傾向があるみたいで、なにか一個ミスしてしまったり、人から痛いところを疲れると一気に落ち込みます。他の人から見れば大したことじゃなくても、私にとってはストレートパンチが心臓にクリティカルヒットしたような衝撃です。
立ち直るのには大体2・3日くらいかかります。ただ言葉の一つ一つ