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よしぺん失格

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恥の多い人生を歩んでいます。 幸せだけど辛い。そんな人生を変えていきます。そう決めました。 人生、ありがとうございます。
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#瞑想

脱ロスジェネ、内面的な成長と人生の豊かさの話

8月に入ってから、ジャーナリングを兼ねてnoteの投稿を続けて今日で2週間になります。瞑想も毎…

Yoshipeng.PD
2か月前
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感謝の習慣がもたらす驚きの健康効果

最近、瞑想を習慣化し、時間があるときには瞑想をしています。 今日は「感謝の瞑想」を試して…

Yoshipeng.PD
2か月前
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内面という根っこを育てれば、成功という実りとなる—瞑想とジャーナリング

今日は、午後から妻と一緒に地元のコワーキングスペースで過ごすことにしました。 そこは、廃…

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Yoshipeng.PD
2か月前
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