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たった1本で若見え確実?「割り箸美容法」を徹底検証
割り箸美容法とは
「マスク生活で顔のたるみが気になる…」「手軽にできるリフトアップ方法はないかな?」そんな方にオススメなのが、割り箸美容法です。割り箸を噛むだけで、口周りの筋肉を鍛え、顔のリフトアップ効果が期待できます。
割り箸美容法の効果
口周りの筋肉を鍛え、たるみを改善
ほうれい線や口角下がりを目立たなくする
血行を促進し、顔色を明るくする
表情筋を鍛え、自然な笑顔を作る
若返りホルモン「パロチン」の分泌を促す
やり方
割り箸を横向きに口に含み、歯で軽く噛む
口角を上げて、笑顔を作るように意識する
30秒~1分間そのままキープする
1日3~5回繰り返す
![](https://assets.st-note.com/img/1710070038819-QfxHvmfCex.jpg?width=1200)
効果を高めるポイント
口周りの筋肉を意識しながら行う
テレビを見ながらなど、日常生活に取り入れる
毎日継続する
体験者の 口コミ・評判
簡単で続けやすい
顔が引き締まった気がする
ほうれい線が薄くなった
口角が上がって笑顔が明るくなった
継続させるポイント
最初は短い時間から始めて、徐々に時間を延ばしていく
テレビを見ながらなど、ながら美容にもオススメ
口周りの筋肉を意識しながら行う
毎日続けることが大切
割り箸美容法のメリット
費用をかけずにできる
いつでもどこでも簡単にできる
特別な道具や場所を必要としない
注意点
最初は少しきついと感じる
長時間続けると、顎関節症になる可能性がある
割り箸美容法は、誰でも簡単にできる美容法です。 たった1本でリフトアップ効果が期待できるので、ぜひ試してみてください。
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