１．慈しみの実践

７つの実践の1番目は〈慈しみ〉です。

慈しみは、私たちが自らの心に育て、
つねに抱くべき、やさしい思いです。

このやさしさが原因となり、
自分のいのちが守られ、
寿命をまっとうする助けになるのです……。

チャンディマ・ガンゴダウィラ長老
『新しい生き方を切り拓く７つの実践：小業分別経』より

物質的な幸せであれ、精神的な幸せであれ、出世間的な幸せであれ、幸せを享受するためには、心や感情を管理することが欠かせません。
怒ったり、嫉妬したり、欲張ったりしない心、そういった善い心によって、自ずと幸せへと導かれていくのです。

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— 出村 佳子 (@yosiko_d) February 25, 2020

生きとし生けるものが幸せでありますように