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ヨガ

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健康は宝物。穏やかなマインドは幸せそのもの。ヨガはその方法を示してくれる。
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#バクティヨガ

バガヴァッド・ギーターとヨガ〜アシュラム体験記④〜

 さて、アシュラムの集団瞑想ですが、 グループチャンティング(お経)→瞑想 の後は、歌が…

よしよし
7か月前
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