夫との時間に動悸がする

最近、動悸が隠しきれないほどにしんどいので、夫には

「ダイエットしてるからご飯の時間が近づくと動悸が…。」

と言ってます。

それは半分ほんとのことで、夫が話してるときや、夫との夕食の時間近づくと動悸がして、息苦しくなってケホケホとしてしまうときもある。

もうストレスが限界なのかなと思う。

自分のコロナワクチンと猫ちゃんのワクチンが、まだ予約してないけどそろそろかな？と思うので、それが終わったら、別居をしたい、離婚したいとまで考えてるって夫に伝えたいです…。