そろそろ許可を出してあげて
ほんの少し自分が頑張れば
この仕事がうまく回る
これをちょっと我慢したら
みんなの空気を壊すことなく
作業ができる
自分がちょっと我慢すれば
みんな良い気分でいられる
そうやって
少しずつ少しずつ自分を頑張らせて
これだけなら…って
ちょっとずつ無理をさせて
気がつけば
いつも、自分だけが頑張ってる…
そういう状況になってませんか❓
そういう今になってませんか❓
自分を頑張らせてるもんだから
自分はこんなに頑張ってるのにって
周りに対して不満が出てくる
頑張ってる自分を評価されないと
腹が立つ
がっかりする
頑張ってる自分をわかってもらえないと
イライラする
わかってほしい！と押し付ける
そろそろ
肩の力を抜こう☺️
もうそろそろ
自分を許してあげよう✨
よく頑張ったね
もう頑張らなくていいから
って、自分を解放してあげよう💞
誰かや何かのために頑張るということは
自分以外の人やもののために
生きているということ
誰かにどう思われるか
ではなく、
自分がどうしたいか
で、動いてあげよう💃
そろそろ
自分へその許可を出してあげて👏💕
私ならこうするのに
この人はこうだから友だちがいないのよ
私の言ってることの方が常識的で
筋が通ってる、正しいわ
そうやって
外側をあれこれジャッジばかりして
気がつけば
いつも誰かの行動ばかり気にしてる
いつも誰かの話す内容ばかり気にしてる
どう返されるのかって
そのことばかり考えてる
そんな状況になってませんか❓
自分が見てる現実は
すべて自分が創り出したもの
嫌なあの人も
辛い出来事も
すべて自分の内側の反映
だから、
誰かに対する愚痴は
全部、自分に対して言っていること😊
誰かの気になるところ
嫌な部分は
自分の中にあるもの
その自分を
ちゃんとみてあげよう
気づいてあげよう
認めてあげよう
受け止めてあげよう
そんなことを思う
午後のノエルともこです💓
明日は大阪駅前第3ビルですっ💖
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