【イベント活動報告】オンラインバーよりどりみらい（2021.1.8）

こんにちは。
『いつだって未来は選べる』よりどりみらいです。

今年初めての開催に、4名のお客様にお越しいただきました。
終了時のアンケートでは、みなさんが「また来たい」と書いてくださり、すでに１名の方は次回のご予約をいただいています。ありがとうございます！

いつものように最初に自己紹介いただいた中で、

・教育にコーチングを活かしたい！
・コーチングは最近名前を知って興味を持った
・コーチングをやっているが他の人の接し方やワークを知りたい

など、参加目的をお話しいただき、みなさんの期待は高まります。

今年のよりどりみらいは、たくさんの人にコーチングを知っていただくことを目的にコーチングの説明をさせていただいています。しっとりとした説明の間、みなさんうなづきながら聞いておられました。

その後、コーチングによる目標達成までの道のりの中で、それぞれのポイントに合わせて配置されたワークメニューから、ワークをお選びいただきブレイクアウトルームへ。今回は、コーチングストーム、リフレイミングワーク、夢のタイムマシンワークを行いました。

コーチングストームの部屋

コーチ２名、お客様１名でコーチングストームを行いました。
今日はお話ししたいテーマが2つあるとのことでスタート。いつまでに達成していたいのか、その時に誰と、どこで、どうしているか、どんな気持ちか等。コーチからの質問に答えていくうちに、徐々に解像度が上がり、具体的に理想の状態をイメージ出来ているようで表情も柔らかくなってきました。そして、その理想にどう近づけていったらいいか、のりコーチから視点を変える質問で、はっと気づきがあった様子。

その流れで2つ目のテーマについてもコーチング。同じように、進んで行きましたが、1つ目の目標、2つ目の目標、別々に捉えていたものが、実はリンクしているという、気づきが！複数のコーチで様々に質問を繰り出すことの醍醐味だったかもしれません。
最後の方は、「ワクワクしすぎるくらい！」とのコメントもいただき、あっという間にタイムアップとなりました。

夢のタイムマシンワークの部屋

将来の夢を持っているお客様。コーチングは初体験とのことでしたが、中盤以降「すごい、感動しています！」を連発してくださり、すごく楽しい雰囲気でワークは進みました。その内容とは。。。

いつもとは違い、この部屋はお客様とコーチのぶの二人だけの部屋。ですので、ほぼセッションと同じ感覚でスタート！
まずはお客様が将来の夢があるということでしたので、お聞きすることに。

ご自身の中で考えている具体的な内容をお話しいただき、いくつかコーチから質問をすると、だんだんお客様の表情が緩んでいく。そして、「わぁ、イメージが浮かんできました。すごい！こんな経験は初めて！」と。

一人で考える「具体性」と、コーチとの会話で生まれる「映像的な具体性」の違いに触れていただきました。そして、ここからが本題。タイムマシンワークで非日常を感じていただきます。（進め方や内容は実際にご来店いただいて体験ください）

10年後の未来を描いていただいたあとは「感動しました！こんなに鮮明にイメージしたことはなかったので、本当に驚いています。不思議な体験で非日常を感じました。」と感動を隠しきれない表情とともに感想をいただきました。
このイメージは、お客様自信が持っていたものを、「コーチの質問」を使って引っ張り出しただけ。そして、イメージが具体化されたものは、確実に実現に近づきます。

きっと、10年後、お客様はイメージした理想の生活を送られているでしょう。いえ、10年も待たないうちに、実現できているはずです

リフレイミングワークの部屋

たかコーチとゆりかママが担当したこちらのお部屋には、2名のお客様がいらっしゃいました。

はて、リフレイミングってなんぞや？
これは「ReFrame（枠の再構築）」つまり、これまでの見方と違う見方を体験することができるワークです。普段、ご自身が弱みだと感じていることを違う視点から眺めてみることができますよ！

会話の中で、たかコーチが丁寧にお客様の内面を掘り下げていきます。
どういったことが気になる？どうしてそう思ったの？

人の強み弱みは表裏一体で、弱みと感じていることも裏からみれば、輝くような素敵な一面の陰の部分だったということがわかったりします。
今回のお客様も皆からのフィードバックによって、改めてご自身の素敵な部分に気づかれたようでした。

このワークの不思議なところは、お客様同士がなぜかシンパシーを感じるところ。みなさん他の人の悩みに共感されながら、その方の素晴らしさに気づくと同時にご自身をも温かい目で見られるようになるんですね。

本日のコーチ陣

コーチングストームの部屋

しゅうへいコーチ
　・自分のwillと向き合うことを支援するコーチ
　・銀座コーチングスクール認定コーチ
　・連絡先：shuheidon@gmail.com
　・note：https://note.com/shuheidon

のりコーチ　
　・得意なことも苦手なことも続けられる様にやり抜く力を引き出します
　・銀座コーチングスクール日本橋校講師
　・連絡先：norihiko.tanabe@icloud.com
　・note：https://note.com/norihiko25

リフレイミングワークの部屋

ゆりかママ　
　・人生の満足度は、人間関係で決まるから。
　・人間関係の構築・改善を支援するパートナーシップコーチ
　・連絡先：info@cheer-coaching.com
　　HP：http://info@cheer-coaching.com/

たかコーチ　
　・あなたのモヤモヤを晴らす！プロコーチ
　・イライラの上手なコントロール『アンガーマネジメント』講師
　（一般社団法人日本アンガーマネジメント協会）
　　連絡先：ikarazu.acc@gmail.com

夢のタイムマシンワークの部屋

のぶコーチ　
　・サラリーマンコーチ
　・目標達成支援家
　・連絡先：nobucoach13@gmail.com
　・note：https://note.com/nobu_coach