今日もいろんな声が聞こえたんだ。 まずは、外の鳥のさえずり。 そして、車の走行音や人の話し声。 たまに風の音も聞こえます。 静かにしてても、何かしらの音が耳に入ってくるから、集中するのが難しいんだよね。 でも、それが私の世界だと思ってる。 私には双極性障害という病気があるんだ。 時に極端に機嫌が良くなったり、逆に落ち込んだりすることがあるんだ。 そんな時、周囲の音や音楽が私を救ってくれるんだ。 それが、私が生きていくうえでの力になっているのだと思ってる。 日