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真人間

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真人間とはどういうものか、どういう考えを持つか、どうすればいいか。 また、真人間に必須の体力の涵養など
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#血糖値

運動と血糖値……実験結果

血糖値がリアルタイム(ほぼ)で分かる装置で、色々調べている。 今日の実験でわかったことは…

yasu
1年前
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体の状態をリアルタイムで見える化する

体を鍛えよう、あるいは健康のために運動をしようと励んでも、どの程度の強度で、どれくらいや…

yasu
1年前
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歩くと血糖値が下がる

私は、今24時間血糖値(正確には間質液中のグルコース値)をモニターしている。というか、はま…

yasu
1年前
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