趣味：ゴルフ

【始めたきっかけ】

もともと体を動かすことが好きで、高校まで野球部に所属していました。
しかし部活動を引退した、大学生活では授業もそうですが、卒業研究や国家試験の勉強が始まったことで体を動かす機会が徐々に減ってしまいました。
そんな時に、友人の誘いでゴルフの練習場に行き、実際にやってみるととてもいい気分転換となり始めるきっかけとなりました。

【現在の活動】

現在は1ヶ月に5-6回ほど1人で練習場に行って練習しています。また職場の上司などと練習場やコースを回ることもあり、とても楽しくゴルフができています。休みの日には1人でショートコースを回ることもあります。

【今後の目標】

今後の目標は個人的にはスコアアップを目標としています。そのために練習場やショートコースに行って、腕を磨いていきたいと思います。
また、怪我を予防するためにストレッチや筋力トレーニングなども行っています。

【動画：スイング】

理学療法士U