【馬肥ゆる秋になってきた】

朝晩が涼しくなってきました。

ちょっと冷えると食欲が増すのがヤバい！

冷えると身体が捻れて、
闘争的になりやすいと
ホロンメルマガで津田先生が言ってたので
温めるために足湯しようかな❣️

#米国NLP協会認定トレーナーズトレーニング