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脂質異常症の食事と運動療法
脂質異常症とは、血液中の悪玉コレステロール(LDL)や中性脂肪が過
剰であったり、善玉コレステロール(HDL)が不足している状態のことで
す。
食生活の乱れなどが大きな原因になるので、服薬に加えて規則正しい食事と、ややきつめの有酸素運動で治療します。
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脂質異常症とは、血液中の悪玉コレステロール(LDL)や中性脂肪が過
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