潜在意識を書き換える最も効果的＆具体的な方法

今日は１２月２９日

年末です、、、。

こんにちは。アラフォーママのよーこです(#^^#)

朝活でこの記事を書いていますが、今日はこのあと気合を入れて大掃除！！

大掃除というと、

「めんどうだなー、、、」

「はぁ、、、やらなきゃ、、、」

という気分になる人も多いのではないでしょうか？

確かに大掃除は大仕事！大変(´-ω-`)、、、！！

でもね、渋々やるのはもったいないくらいの大きなチャンスなんですよ✨

＠部屋の掃除＝潜在意識の掃除

部屋に埃が溜まっていると、心にも埃が溜まります。

いつも仕事をするデスクが散らかっていると、心もとっ散らかった状態になります。頭の中も整理されず非効率的(´×ω×`)

わたしのことをお話させてもらうと、

時間がないと言って散らかったまま仕事をしていたわたしのワーキングスペースでしたが、昨日大掃除でスッキリ片づけたら、心が清々しい✨

そして仕事がはかどる🎵

実感しています。。。(๑°ㅁ°๑)‼

それは分かったけど、潜在意識も書き換えるってどういうこと？って思いますよね。

仕組みはね、

お部屋の掃除は、マインドの掃除になるんです。

片付けも同じ。

「これはやる」「これはやらない」

「これは残す」「これは捨てる」

こうやって頭と心を整理する。

区別して、１つ１つ小さな覚悟を決めていく。

物も仕事も思考も、どうしてもたくさん溜まってごちゃごちゃになってしまいますよね。

だから、これからの自分に必要なのか必要でないのか、「残す」「捨てる」を選択する作業になるんです。

拭き掃除もとっても効果的(^-^)！

埃が下に溜まるように、良くないものも下に溜まるんだって。

だから床をピカピカに拭くことで、驚くくらい心がピカピカになりますよ(*˘︶˘*).。.:*♡

＠掃除が最も効果的な理由

潜在意識を書き換えるために、なんで掃除が最も効果的だと言ったのかというと、

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可視化

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できるからなんです。

部屋を片付け、きれいにした状態を自分の目で見ることがとっても効果的！

自分がきれいにして環境を変えた＝今までとは違う自分

というものを常に目にして意識することができます。

そうすることで、潜在意識が書き換わっていくんですね(*•̀ᴗ•́*)و✨

すぐに散らかった部屋に戻ってしまったら潜在意識も戻ってしまうので、がんばってきれいな状態を維持しましょう！

ということで、よーこは大掃除にとりかかります(*•̀ᴗ•́*)و

今年も１年、家族を守ってくれた家に感謝して

心を込めてきれいにしましょう　♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*

そして、同時に心も整えて新年を迎えましょう(*˘︶˘*)

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それでは、みなさま

今年もありがとうございました。

よいお年を。。。🍀

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よーこ