マガジンのカバー画像

こころ(タクヤ先生)

19
本
運営しているクリエイター
【手間抜き養生研究者】天野 あおい
タクヤ先生 中医学/薬剤師

タクヤ先生 中医学/薬剤師

¥200
最高の心の癒やし方

最高の心の癒やし方

毎日生活していれば誰しも心無い人の一言や凄惨な事件や災害被害の報道などで心を傷めてしまうということは結構な頻度であると思います。

心はとても繊細なもの。一度傷ついてしまえば治すのに時間と努力が必要になります。でもどうすれば自分の心の傷を治せばいいのか・・・その方法がわからないという人はきっと多いと思います。

心が傷つくことで起こる症状は

・理由もなく気分が落ち込むことが増えた
・何をやるにも

もっとみる
タクヤ先生 中医学/薬剤師

タクヤ先生 中医学/薬剤師

¥200
悩んでいる自分がバカみたいに前向きになれる方法

悩んでいる自分がバカみたいに前向きになれる方法

今日も皆さん色んなお悩みをお持ちのことと思います。

でもね、「悩み」というものとの向き合い方を間違えると悩みは落下系のパズルゲームみたいに消えずにどんどんと積もっていき、最後には破滅を迎えてしまいます。こんなのごめんですよね。

そんなこと言ったって毎日のように悩みが押し寄せてくるんだもの！どうしようもないじゃないの！という貴方へ。今回のnoteでは僕がこころ相談中にお客様に「伝授」させていただ

もっとみる