Yogini_ayu

ワーママ/ヨガ/美容/体調不良/自分に優しく🌕☀️ 正社員をしながらRYT200取得🧘🏻‍♀️ …

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ワーママ/ヨガ/美容/体調不良/自分に優しく🌕☀️ 正社員をしながらRYT200取得🧘🏻‍♀️ 自分が好きなことで楽しく生きていきたい✨

最近の記事

言葉にすることで助けてくれる人が現れる

私ヨガの勉強してるんです〜と 職場の先輩にお話しすると 知り合いがここに行ってるよ〜 と教えてくれました。 解剖学をしっかり勉強されていて ホームページをみて行こう! と決意。 私のやりたいヨガをやっていた! 解剖学に基づき ヨガの動きを取り入れながらパーソナルを されていたので 受けてみました。 先生に合った瞬間ビビッときました。 ここで働かせてください! って言いそうになりました。 流石に初対面でそんなこと言うのは不審者なので 言わなかったですが…。笑 ヨ

    • 8ヶ月かけてRYT200 修了!

      2023年の12月からRYT200の勉強を初め2024年8月16日にやっとおわりました!! 今までいろんな資格に手を出してきたり考えたりしました。笑 ・宅建(テキスト数ページで終了) ・保育士(心理学のところは楽しく勉強し      保育の歴史で終了) ・行政書士(本屋にテキストみに行き終了) ・社労士(同じく本屋で諦める) ・骨格診断(好きなのきたらいーじゃんで終了) ・簿記(頭の中で考えて終了) 興味があることは続く事が身をもってわかりました。 ヨガは結婚する前にゆ

      • 何歳になっても美しい自分になりたい

        何歳になっても、独身でも、パートナーがいても、結婚しても、出産しても日の追求は止まりません。 【美】とは何なのか。 人それぞれ定義も違えば目指す方向も違う。 私にとって美とは 顔の形。髪の色。髪の質。肌の色。肌の質。骨格。体型。 目が大きいと美しい?小さいと大きく見せる必要がある? 体型が細ければ美しい?太っていると痩せる必要がある? 1人として同じ見た目の人はいない。 私は、外見の清潔感と内面から醸し出す雰囲気。 それと姿勢、所作が美しい人は綺麗にみえる。 と思って

        • 会社員の私が全米ヨガアライアンス(RYT200)の勉強を始めたきっかけ

          不眠症に悩まされた日々 ある日を境に眠れなくなりました。 仕事でクタクタに疲れているのにも関わらずです。 不眠症なった方ならわかると思うんですが、 冗談抜きで辛い 本当に辛いんです。 まず何が辛いって、眠れないので疲れが永遠に取れません。 何日か続いて、1日眠れた日があったとしてもそんなものではカバーできません。 それが何ヶ月も続くんです。 無気力 集中力の低下 身体は鉛のように思い 感情も無くなる マイナス思考になる 眠ろうとするとなかなか眠れない

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