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ダメ人間でも成長して人は変われる

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5年前の私は一見成功しているように見えても、コンプレックスの塊でした。 人間コンプレックスを抱えたままでは、進歩しません。 この5年間で何に取り組み、どのように変わっていったか …
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#訓練

どんな時でも冷静でいるための訓練

私がヨーガを始めたきっかけは、精神的に病んでしまった元妻を支えるために、自分を訓練するた…

yogi_shin
10か月前
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3つセットで使うことで人格が完成します

やらないといけないと頭で分かっていても、だるい、面倒くさいって考えてしまうと、ますます面…

yogi_shin
11か月前
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