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暮らしのヨーガ

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本

日々の暮らしの中で使えるヨガの知恵。

運営しているクリエイター: あんじ

#心地

心地よさの中で暮らす

ヨガをするときに大切なこと 7割くらいの力で。みんな頑張りやさんだから、 6割の方がいいか…

1か月前

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